아주작은습관의힘1 아주작은습관의 힘 책 내용 요약 느낀점 우리는 살아가면서 저마다 습관을 가지고 있습니다. 관성이라고도 할 수 있는데요. 오늘은 이 부분에 대해서 이야기해 보려고 합니다. 2023년 새해가 시작되고 벌써 2월이 되었고 2월도 중반이 넘어 말로 향하고 있습니다. 새해가 시작되면서 2022년보다 더 낫겠지라는 막연한 기대로 시작했다면 크게 변화는 없을 것 같습니다. 그리고 계획을 세웠더라도 이제 슬슬 멘털이 흔들리고 있는 시기가 도래했습니다. 그래서 제가 최근에 읽었던 책 아주 작은 습관의 힘을 소개하고자 합니다. 아주 작은 습관의 힘 책 내용 요약 1 아주 작은 습관의 힘에 대해 저자는 이렇게 말합니다. 내가 아침에 조깅을 하고자 하는 마음을 먹었다면 당장 운동화를 싣는 것부터 시작하라는 겁니다. 많은 사람들은 새로운 일을 시작하는 것조차도 망설.. 2023. 2. 19. 이전 1 다음
